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Guarda le stelle. Un libro per rilassarsi prima della buonanotte. Ediz. a colori
- Editore:
24 Ore Cultura
- Collana:
- 24 Ore Cultura. Kids
- Data di Pubblicazione:
- 19 luglio 2024
- EAN:
9788866488064
- ISBN:
8866488062
- Pagine:
- 32
- Formato:
- rilegato
- Argomento:
- Temi personali e sociali: autocoscienza e autostima (bambini e ragazzi)
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Libro Guarda le stelle. Un libro per rilassarsi prima della buonanotte. Ediz. a colori di Claire Grace, Jessamy Hibberd, Hannah Tolson
Trama libro
Lasciatevi trasportare dagli esercizi di rilassamento e dai bellissimi racconti dedicati al cielo notturno per creare, con i più piccini, un rituale tenero ed efficace per la buonanotte. Le tecniche di addormentamento contenute nel volume sono proposte dalla dottoressa Jessamy Hibberd e aiuteranno i bambini a svuotare la mente, prepararsi alla nanna e prendere sonno velocemente. Pillole di rilassamento muscolare, yoga dolce e mindfulness sono accompagnate da storie dedicate al firmamento. Età di lettura: da 6 anni.
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