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Grassi dentro. Perdi la pancia, allunga la vita

Grassi dentro. Perdi la pancia, allunga la vita

di Nicola Sorrentino


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  • Editore: Mondadori Electa
  • Collana: Benessere
  • Data di Pubblicazione: gennaio 2016
  • EAN: 9788891806871
  • ISBN: 8891806870
  • Pagine: 143
  • Formato: brossura

Descrizione del libro

Sei milioni di italiani sono grassi ma non lo sanno. Eppure, stando alla bilancia non risultano in sovrappeso, né vestono taglie forti, e non hanno neppure fastidiosi cuscinetti sui fianchi o sulle gambe. Sono "grassi dentro": accumulano il grasso dove non si vede tra gli organi interni dell'addome. In questo libro Nicola Sorrentino ci spiega come individuare e combattere efficacemente il grasso addominale responsabile di molti problemi di salute. Una dieta di 30 giorni con ricette gustose e facili da eseguire vi aiuterà a perdere la pancia e ritrovare il vostro peso forma.

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