Il grande libro della yoga terapia. Manuale pratico illustrato con esercizi guidati e tecniche di meditazione
- Editore:
Macro Edizioni
- Collana:
- Tecniche corporee
- Data di Pubblicazione:
- 11 giugno 2024
- EAN:
9788828538776
- ISBN:
8828538775
- Pagine:
- 200
- Formato:
- brossura
- Argomento:
- Terapie e medicina alternativa
Libro Il grande libro della yoga terapia. Manuale pratico illustrato con esercizi guidati e tecniche di meditazione di Remo Rittiner
Trama libro
Individua il potenziale inespresso delle tue energie di autoguarigione Grazie a questo straordinario manuale, splendidamente illustrato, puoi sperimentare l'efficacia della Yoga Terapia per diventare un tutt'uno con il tuo corpo. Partendo da una visione olistica dell'essere umano, la terapia Ayur-Yoga proposta dal maestro Remo Rittiner, che fonde la scienza dell'Ayurveda con i principi della tradizione Yoga, non si limita alla cura del sintomo, ma ricerca le cause che hanno portato a determinati disturbi, e il solo modo per farlo è quello di analizzare la persona nella sua interezza. Grazie alle molteplici proposte di esercizi per il corpo, la mente e la respirazione, questo manuale ti offre una grande possibilità: ritrovare la calma e la chiarezza necessarie per percepire più consapevolmente il rapporto con te stesso e con il mondo esterno, per riflettere sui tuoi comportamenti e per rispondere a importanti quesiti esistenziali.
