€ 25.50€ 30.00
    Risparmi: € 4.50 (15%)
Disponibile dal 30 gennaio 2018
Spedizione a 1€Spedizione con Corriere a 1€Scopri come
Il grande libro dello yoga. L'equilibrio di corpo e mente attraverso gli insegnamenti dello Yoga Ratna

Il grande libro dello yoga. L'equilibrio di corpo e mente attraverso gli insegnamenti dello Yoga Ratna

di Gabriella Cella Al-Chamali


Disponibile dal 30 gennaio 2018
Consegna prevista dopo Natale
In ritardo con i regali? Scopri i nostri Buoni Regalo da stampare o da inviare per e-mail.
  • Editore: Rizzoli
  • Collana: Varia
  • Data di Pubblicazione: febbraio 2018
  • EAN: 9788817099080
  • ISBN: 8817099082

Descrizione del libro

Ormai la forza dirompente dello yoga ha conquistato donne e uomini, giovani e anziani, le stelle dello spettacolo e dello sport. Una disciplina millenaria che punta a riequilibrare mente e corpo e che promette di curare sensi e sentimenti per vivere sani e in forma. Con programmi settimanali e alimentari da seguire, le tecniche di respirazione, i Chakra, le Asana più importanti, con approfondimenti anche sull’Ayurveda, la riflessologia e altre alternative alla medicina occidentale, il manuale di Gabriella Cella Al-Chamali è la guida più completa mai pubblicata per imparare i segreti dello yoga.

I libri più venduti di Gabriella Cella Al-Chamali

Tutti i libri di Gabriella Cella Al-Chamali