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Ginnastica per tardone. Ediz. speciale
- Editore:
Andrea Pacilli Editore
- Collana:
- Manuali di self-help
- Illustratore:
- Berio L.
- Data di Pubblicazione:
- 30 agosto 2018
- EAN:
9788893760331
- ISBN:
8893760339
- Pagine:
- 142
- Formato:
- brossura
- Argomento:
- Studi sui generi: donne
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Descrizione Ginnastica per tardone. Ediz. speciale
Una proposta divertente per ex ragazze che vogliono mantenersi informa, ma non amano indossare tutine aderenti e scarpe griffate, né vogliono arrendersi alla chirurgia e al silicone. Un modo di fare ginnastica, anche in casa, con un'insegnante allegra e competente, che conosce perfettamente quello di cui le donne di mezza età hanno bisogno, perché è, a tutti gli effetti, una di loro. Scoprire sul proprio corpo "braccia a tendina", "interno coscia alla bavarese" e cervicale in agguato non è piacevole, ma farlo con un sorriso può aiutare. Un po' di esercizio regolare, un'abbondante dose di autoironia e amore per se stesse costituiscono il segreto per essere una tardona felice!
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