Come funziona il cervello di un adolescente. Consigli per prepararsi alla vita adulta
- Editore:
Salani
- Collana:
- Saggi e manuali
- Edizione:
- 2
- Traduttore:
- Cavarero S.
- Data di Pubblicazione:
- 28 marzo 2025
- EAN:
9788831023009
- ISBN:
8831023004
- Pagine:
- 256
- Formato:
- brossura
- Argomenti:
- Scienze: opere divulgative, Gruppi sociali in base all'età: adolescenti
Libro Come funziona il cervello di un adolescente. Consigli per prepararsi alla vita adulta di Alvaro Bilbao
Trama libro
L’adolescenza è un viaggio difficile, fatto di emozioni intense, sfide continue e scelte cruciali per il futuro. Comprendere questa fase di crescita è fondamentale per genitori, educatori e per gli stessi ragazzi, che spesso si trovano a navigare un mare di incertezze senza una bussola chiara. Questa guida offre strumenti pratici e spunti di riflessione per affrontare i temi più rilevanti dell’età adolescenziale: dall’ansia da prestazione all’uso consapevole dei social media, dalla capacità di prendere decisioni al rapporto con il proprio corpo, fino a tematiche delicate come i disturbi alimentari, il bullismo e l’integrazione. Imparare a riconoscere le proprie emozioni è il primo passo per sviluppare una solida intelligenza emotiva. Questo libro, suddiviso in più sezioni, aiuta i ragazzi a gestire paure e insicurezze, a risolvere problemi in autonomia e a riconoscere quando è il momento di chiedere aiuto. Incoraggia inoltre i giovani ad ascoltare non solo la ragione, ma anche le proprie emozioni e sensazioni corporee, per capire come il cervello funziona nel processo decisionale e, allo stesso tempo, affronta il tema del fallimento non come un ostacolo insormontabile, ma come un’opportunità di apprendimento. “Come funziona il cervello di un adolescente” è un libro chiaro e ricco di strategie efficaci che accompagna gli adolescenti in una fase di cambiamento profondo e fornisce ai genitori e agli insegnanti preziosi strumenti per dialogare con loro in modo efficace.
