Flow. Psicologia dell'esperienza ottimale
- Editore:
ROI edizioni
- Collana:
- Gli essenziali
- Traduttore:
- Guglielmini A.
- Data di Pubblicazione:
- 31 marzo 2021
- EAN:
9788836200382
- ISBN:
8836200389
- Pagine:
- 448
- Formato:
- brossura
- Argomento:
- Psicologia: opere divulgative
Libro Flow. Psicologia dell'esperienza ottimale di Mihály Csíkszentmihályi
Trama libro
"Flow" è un classico fondamentale della psicologia contemporanea. Pubblicato per la prima volta nel 1990 (e in Italia da lungo tempo assente dal mercato), oggi è sempre più riscoperto, citato e studiato come caposaldo della psicologia positiva. Le persone raggiungono la massima felicità quando sono in uno stato di "flow", cioè di totale concentrazione e assorbimento in un'attività. Una sensazione simile alla trance agonistica. Forse per questo, negli anni, il concetto di flow ha avuto tanto successo in ambito sportivo e nel coaching, diventando così popolare al giorno d'oggi. Con la consapevolezza e le giuste conoscenze, l'esperienza ottimale può essere ricercata e controllata, diventando uno strumento per sbloccare risorse che consentono di dare il meglio di sé. Ma vivere singoli episodi di questo tipo è solo un primo passo: se si riesce a legare la propria esistenza a una finalità potente, allora la vita stessa può divenire un unico lungo flow in cui tutte le esperienze sono interconnesse e ordinate. Questo, dice Csíkszentmihályi, è lo stato di felicità più alto che possiamo sperimentare. Prefazione all'edizione italiana di Giuseppe Vercelli.
