Fitness metabolico. Prevenzione della sindrome metabolica attraverso le attività motorie adattate
- Editore:
Correre
- Data di Pubblicazione:
- 2014
- EAN:
9788898889068
- ISBN:
8898889062
- Pagine:
- 148
- Formato:
- brossura
- Argomenti:
- Obesità: trattamento e terapia, Esercizio fisico e allenamento
Libro Fitness metabolico. Prevenzione della sindrome metabolica attraverso le attività motorie adattate di Italo Sannicandro
Trama libro
Il testo descrive le evidenze scientifiche sull'allenamento preventivo per ridurre il rischio di Sindrome Metabolica in adulti e senior. Il movimento in forma ricreativa consente a persone di tutte le fasce di età di ricercare benessere e tutela della salute: conoscerne potenzialità e metodologie, può orientare meglio il praticante a individuare la forma di attività più congeniale. Il libro introduce il tema della sindrome metabolica, ricostruendo le tappe che hanno portato alla sua definizione e alla descrizione dei principali indicatori clinici della patologia; tratteggia le complicanze che possono derivare. La trattazione si completa con una serie di proposte operative basate sulle evidenze scientifiche individuate in letteratura. Il volume è indicato agli studenti dei Corsi di Laurea in Scienze delle Attività Motorie e Sportive e dei Corsi di Laurea Magistrale, ai coordinatori tecnici dei centri fitness, ai personal trainer.
