Fitness metabolico. Prevenzione della sindrome metabolica attraverso le attività motorie adattate
- Editore:
Correre
- Data di Pubblicazione:
- 2014
- EAN:
9788898889068
- ISBN:
8898889062
- Pagine:
- 148
- Formato:
- brossura
- Argomenti:
- Obesità: trattamento e terapia, Esercizio fisico e allenamento
Descrizione Fitness metabolico. Prevenzione della sindrome metabolica attraverso le attività motorie adattate
Il testo descrive le evidenze scientifiche sull'allenamento preventivo per ridurre il rischio di Sindrome Metabolica in adulti e senior. Il movimento in forma ricreativa consente a persone di tutte le fasce di età di ricercare benessere e tutela della salute: conoscerne potenzialità e metodologie, può orientare meglio il praticante a individuare la forma di attività più congeniale. Il libro introduce il tema della sindrome metabolica, ricostruendo le tappe che hanno portato alla sua definizione e alla descrizione dei principali indicatori clinici della patologia; tratteggia le complicanze che possono derivare. La trattazione si completa con una serie di proposte operative basate sulle evidenze scientifiche individuate in letteratura. Il volume è indicato agli studenti dei Corsi di Laurea in Scienze delle Attività Motorie e Sportive e dei Corsi di Laurea Magistrale, ai coordinatori tecnici dei centri fitness, ai personal trainer.
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