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Esercizi di buonumore. Un esercizio al giorno per essere sempre di buonumore

Esercizi di buonumore. Un esercizio al giorno per essere sempre di buonumore

di Davide Bregola


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Descrizione del libro

Esercizi pratici e preziosi consigli per una vita felice, all'insegna dell'ottimismo, del buonumore, dell'amicizia e dell'amore. Utili insegnamenti su come esercitare e rafforzare le potenzialità positive del proprio "Io" attraverso la pratica quotidiana di semplici esercizi. Un personal training all'ottimismo, al benessere, al sorriso, alla felicità.

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