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Ebook 7 giorni con la Zona
- Editore:
Sperling & Kupfer
- Traduttore:
- Ottoz Eddy
- EAN:
9788873394464
- Pagine:
- 256
- Formato:
- ePub
- Protezione:
- DRM Adobe
- Dimensione:
- 1.23 Mb
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Descrizione Ebook 7 giorni con la Zona
La Zona è un piano alimentare alla portata di tutti, che attraverso un uso bilanciato di grassi, proteine e carboidrati fa perdere il peso in eccesso, allunga l'aspettativa di vita e diminuisce il rischio di malattie croniche. Quello che inizialmente era solo un principio scientifico, controllare gli ormoni con la dieta e utilizzare il cibo come un piacevole farmaco, è diventato rapidamente una delle più efficaci risposte ai malesseri dei nostri giorni. Dopo il clamoroso successo di "Come raggiungere la Zona" e "La Zona anti-età", questo nuovo, agevole testo dimostra come in soli sette giorni sia possibile, seguendo le facili indicazioni del dottor Sears, sperimentare sull'organismo - e sulla psiche - gli effetti di una dieta pro Zona.
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