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A pensar bene si vive meglio. E-book

A pensar bene si vive meglio. E-book

di Ellis Albert


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  • Con: Harper Robert A.
  • Editore: Edizioni Centro Studi Erickson
  • Data di Pubblicazione: febbraio 2017
  • Pagine: 378
  • Dimensione: 0.6 MB
  • Formato: EPUB
  • Protezione: Watermark
  • Dettagli Protezione: Nessuno
  • EAN: 9788859012320
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L'edizione italiana di A Guide to Rational Living: più di 1.500.000 copie vendute nel mondo.La Storia è piena di esempi di persone che hanno cambiato se stesse e aiutato altri a cambiare, grazie a un modo di pensare consapevole, equilibrato, razionale. Quindi, anche voi potete farlo. Potete leggere o sentir parlare di una nuova idea, applicarla con forza ai vostri pensieri e alle vostre azioni, e ricavarne straordinari cambiamenti nella vostra vita. Non tutti, naturalmente, vogliono farlo. Voi lo farete?Dai padri della teoria cognitivo-comportamentale e della teoria razionale-emotiva (REBT), i due approcci terapeiutici più diffusi al mondo, un libro per imparare ad analizzare se stessi e vivere più sereni.

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