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Le persone sensibili sanno dire no. E-book

Le persone sensibili sanno dire no. E-book

di Rolf Sellin


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  • Tradotto da: Cristina Malimpensa
  • Editore: Feltrinelli Editore
  • Data di Pubblicazione: agosto 2015
  • Pagine: 192
  • Dimensione: 2.33 MB
  • Formato: EPUB
  • Protezione: Adobe DRM (richiede software gratuito Adobe Digital Edition)
  • Dettagli Protezione: Array
  • EAN: 9788858822753
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“Era da tempo che non sottolineavo un libro con tanta foga” Chiara Gamberale Vi è difficile ritagliarvi del tempo per voi? Vi sentite invasi? Dopo il grande successo di Le persone sensibili hanno una marcia in più, Rolf Sellin offre una nuova guida indispensabile, con consigli concreti, per ridisegnare i propri confini e perché l’attenzione verso gli altri e la tendenza ad assecondarli non si trasformi in una gabbia che impedisca di rispettare se stessi. È facile dire o sentirsi dire: “Stabilisci dei limiti!”, ma farlo non lo è affatto, soprattutto se si è persone sensibili e attente ai bisogni degli altri. Rolf Sellin spiega finalmente le ragioni per cui spesso non riusciamo a riconoscere i nostri limiti e a fissare giusti confini nella pratica: farlo, infatti, non è solo questione di volontà. Richiede allenamento! E una convinzione: “Buone recinzioni fanno buoni vicini”. Sellin propone metodi concreti e di comprovata efficacia, a livello mentale, comunicativo, fisico e soprattutto energetico, che aiutano a sviluppare la nostra capacità di autodeterminazione senza sensi di colpa. Perché rispettare i nostri limiti e saper dire no serve a noi, ma spesso anche agli altri.

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Voto medio del prodotto:  5 (5 di 5 su 1 recensione)

5Da leggere, per tutti!, 21-02-2017
di - leggi tutte le sue recensioni
Rolf Sellin è un autore molto chiaro e abilissimo nel trattare temi "scomodi". Questo libro è il naturale seguito di "Le persone sensibili hanno una marcia in più" ma è utilissimo anche letto per primo. Abbiamo tutti il diritto di dire NO, quando sentiamo che è il nostro corpo a chiederlo!
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