Ebook È facile affrontare i problemi della vita se sai come farlo

Può un problema trasformarsi in un’occasione?

Quante volte nel bel mezzo di una discussione in famiglia o sul lavoro vorremmo scappare lontano, evadere da tutte le difficoltà che si creano nella comunicazione con gli altri? Perché non ci si capisce? Perché è così complicato far passare le proprie istanze? I maggiori affanni quotidiani ce li creano proprio le relazioni con il prossimo, spesso più croce che delizia. Il nodo sta nel fatto che ognuno di noi vuole sempre la ragione, ci troviamo in difficoltà ad ammettere un errore o a chiedere semplicemente scusa. Molti scontri sono il frutto non solo di visioni della vita diverse, ma anche di carattere e temperamento poco affini. Per agevolare le relazioni occorre immettersi sulla strada della lealtà e del buon senso. È facile affrontare i problemi della vita se sai come farlo offre al lettore una galleria di strumenti indispensabili per tutti, per pianificare e rendere possibile una serena convivenza nelle relazioni con gli altri e con noi stessi.

Una guida indispensabile per gestire al meglio il rapporto con noi stessi e con gli altri

Alcuni dei temi trattati:

• Come trovare la connessione con l’altro
• Avviamento alla capacità di fare accordi con gli altri
• Potenziare se stessi, automotivarsi
• Resistere e non spezzarsi
• Genitori: l’ascolto attivo serve a gestire la negatività
• Lavoro: apprezzamento e critica costruttiva al collega e al capo

Pino De Sario
è uno specialista in facilitazione, psicologo dei gruppi, lavora quotidianamente negli apprendimenti delle competenze collettive (al gruppo e alle emozioni), presso leader, medici, infermieri, educatori, insegnanti, operatori pubblici e dirigenti. Approfondisce gli strumenti utili per unire le persone, ben conoscendo le mille forze che dividono. Docente all’Università di Pisa. Direttore della Scuola Facilitatori, su questi argomenti è autore di svariati volumi.