Obiettivo autostima. E-book

Perché si perde l’autostima?
Qual è il suo autentico significato?
Come coltivarla?
Pietro Lombardo, con onestà dichiara che non esistono tecniche per avere più autostima, poiché essa è un processo di crescita interiore che richiede consapevolezza, la volontà di guardarsi allo specchio della verità e il tenace impegno a “sentire, pensare e agire in modo diverso”.
Il libro è ricco di spunti riflessivi, profonde intuizioni, illuminanti testimonianze ed è accompagnato da esercizi d’autoanalisi e sviluppo
personale per orientarsi nella giusta direzione della “fedeltà a se stessi”.
Diventare persone più solide e fiduciose in se stesse, è un percorso possibile a qualsiasi età, perché, come afferma l’autore (che ha vissuto in prima persona l’esperienza delle “ferite narcisistiche”):
«Non è mai troppo tardi per impegnarsi a vivere con maggiore armonia, equilibrio e serenità interiore».