Dormire bene. Esercizi, formule e ricette per un sonno sereno e riposante
- Editore:
Edizioni Mediterranee
- Collana:
- L'altra medicina
- Data di Pubblicazione:
- 1 febbraio 1996
- EAN:
9788827211427
- ISBN:
882721142X
- Pagine:
- 192
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Libro Dormire bene. Esercizi, formule e ricette per un sonno sereno e riposante di Fabrizio Meloni
Trama libro
Il sonno ci coinvolge per un terzo della nostra esistenza. E' pertanto utile offrire a tutti una qualche conoscenza su questo enigma di noi stessi. L'approccio al tema da parte dell'Autore è allo stesso tempo specifico e generale e il libro diventa un manuale teorico-pratico che può aiutare a combattere e vincere le difficoltà del sonno, soprattutto per quel popolo di insonni, oggi sempre più numeroso.
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