Dimagrisci con la forza della mente
- Editore:
Sonzogno
- Traduttore:
- Rancati V.
- Data di Pubblicazione:
- 29 giugno 2011
- EAN:
9788845424793
- ISBN:
8845424790
- Pagine:
- 169
- Formato:
- brossura
- Argomento:
- Forma fisica e dieta
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Descrizione Dimagrisci con la forza della mente
È possibile cambiare il nostro corpo con la forza della mente? Secondo l'autore è possibile, perché il nostro corpo non "agisce" ma "reagisce", e perfino ai più piccoli impulsi del nostro sistema nervoso. Il segreto è sfruttare questa forza per ritrovare la silhouette ideale e non sognarla soltanto. In questo manuale, Pierre Franckh illustra le tecniche di rilassamento, di autoaiuto e di concentrazione del suo metodo.
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