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Digerisco. Il metodo per un intestino felice e un giro vita perfetto

Digerisco. Il metodo per un intestino felice e un giro vita perfetto

di Frank Laporte-Adamski


  • Editore: Vallardi A.
  • A cura di: F. Martucci
  • Data di Pubblicazione: giugno 2020
  • EAN: 9788869878305
  • ISBN: 8869878309
  • Pagine: 240
  • Formato: rilegato
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Descrizione del libro

Il metodo Adamski dell'intestino amico si concentra su due elementi fondamentali: spiegare qual è il modo migliore di assumere gli alimenti e come rapportarsi col proprio corpo in modo da raggiungere uno stato di benessere generale. Questo metodo aiuta a mantenere sani il corpo, la mente e i muscoli; insegna a non trascurare la respirazione e spiega le migliori tecniche per favorire l'evacuazione. Tutti questi fattori messi insieme portano a beneficiare di uno stato di armonia, equilibrio e benessere psicofisico ed energetico. Il tutto accompagnato da storie vere, esperienze con clienti anche celebri.

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