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Difesa mentale. Proteggi la tua mente dagli assalti quotidiani

Difesa mentale. Proteggi la tua mente dagli assalti quotidiani

di Maurizio Maltese


  • Editore: Cerebro
  • Data di Pubblicazione: gennaio 2014
  • EAN: 9788897914914
  • ISBN: 8897914918
  • Pagine: 180
  • Formato: rilegato
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Descrizione del libro

Dietro ogni angolo c'è un'insidia, che non è il guerriero di un tempo, armato di tutto punto, bensì qualcosa di ben più nascosto e subdolo e pertanto più pericoloso. Tale insidia non mette a repentaglio il nostro corpo fisico quanto le nostre capacità emotive, psicologiche, in una parola mentali. Maltese ha pensato perciò di formulare un testo in cui siano raccolte le varie tipologie di insidie e trappole, in cui oggi cadiamo più frequentemente, e nel quale si possano trovare suggerimenti, strategie, modalità di vario genere per sfuggire ad esse, o quanto meno per riuscire a limitare i danni, prendendone in primo luogo coscienza e non continuando a dormire in un sonno apatico, che ci allontana dalla realtà e ne distorce la corretta visione.

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