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Le diete non esistono. Manuale per la manutenzione quotidiana del nostro corpo
- Editore:
Gribaudo
- Collana:
- Salute e cibo
- Data di Pubblicazione:
- 7 marzo 2023
- EAN:
9788858044612
- ISBN:
8858044614
- Pagine:
- 160
- Formato:
- brossura
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Libro Le diete non esistono. Manuale per la manutenzione quotidiana del nostro corpo di Valerio Galasso
Trama libro
Dobbiamo considerare che ognuno di noi è diverso: i nostri fabbisogni nutrizionali sono differenti e individuali, tutti noi abbiamo specifiche esigenze. Ecco un manuale che ci insegna a uscire dagli schemi per imparare ad ascoltare il nostro corpo, valutare le nostre necessità e svolgere una corretta manutenzione del nostro organismo. Una guida completa, semplice e chiara che - smantellando falsi miti e analizzando alcune delle più comuni patologie, anche attraverso l'esperienza diretta dell'autore nella sua attività di nutrizionista - ci aiuta a capire qual è l'alimentazione più adatta a noi.
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