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La dieta Sense. Magri per sempre con il metodo della 4 manciate

La dieta Sense. Magri per sempre con il metodo della 4 manciate

di Suzy Wengel


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  • Editore: Vallardi A.
  • Traduttore: Massaro A.
  • Data di Pubblicazione: aprile 2019
  • EAN: 9788869878312
  • ISBN: 8869878317
  • Pagine: 222
  • Formato: rilegato

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Descrizione del libro

L’avete sempre sentita nominare, ma non l’avete mai provata? Nel libro “La dieta Sense” di Susy Wengel troverete tutte risposte che stavate aspettando su uno dei metodi più innovativi per perdere peso e sentirsi meglio.
La danese Susy Wengel, nutrizionista e direttrice di una società di biotecnologie, ha ideato un nuovo metodo per rimettersi in piena forma: la dieta Sense è davvero la più semplice e intuitiva che sia mai stata concepita, perché consente di liberarsi per sempre di conta-calorie e bilance da cucina. E, soprattutto, ha risultati duraturi nel tempo. Ecco cosa ci dice la nutrizionista: bastano quattro mangiate di alimenti bilanciati a ogni pasto e ci sentiremo pieni senza aver mangiato troppo. Il cibo si misura comodamente sul palmo di una mano, l’importante è creare il giusto mix di proteine, carboidrati, verdure e grassi. L’autrice Susy Wengel, col metodo da lei stessa brevettato, ha perso in meno di un anno i quaranta chili presi con la gravidanza: ecco perché questa dieta scandinava sta facendo il giro del mondo e riscuotendo tanto successo. Non ci rimane altro da fare che leggere “La dieta Sense” e scoprire tutti i segreti di questa dieta prodigiosa.