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La dieta perfetta

La dieta perfetta

di Salvatore Baiamonte, Joseph Puma


  • Editore: Hobby & Work Publishing
  • Data di Pubblicazione: giugno 2008
  • EAN: 9788878517332
  • ISBN: 887851733X
  • Pagine: 173
  • Formato: brossura
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Descrizione del libro

Una guida semplice, scientificamente rigorosa, per imparare a nutrirsi in modo fisiologicamente equilibrato. L'obiettivo del saggio è di insegnare ai lettori come costruire una dieta personalizzata su misura. Il protagonista del libro, il "signor Francesco", è una persona assolutamente normale, ma è anche il personaggio che diventerà vostro compagno e amico durante la lettura del volume. Ha trentasei anni, pesa 90 chilogrammi ed è alto un metro e settanta centimetri e, soprattutto, ha deciso di riacquistare il suo peso forma.


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