Curarsi con il cibo. La forza terapeutica degli alimenti
- Editore:
Youcanprint
- Data di Pubblicazione:
- 8 ottobre 2025
- EAN:
9791224026273
- ISBN:
1224026276
- Pagine:
- 542
- Formato:
- brossura
- Argomenti:
- Diete e dietologia, Cucina, cibi, bevande e argomenti correlati
Libro Curarsi con il cibo. La forza terapeutica degli alimenti di Marco Montagnani
Trama libro
Questo libro è più di una semplice raccolta di ricette. È un ponte tra l'antica saggezza della Medicina Tradizionale Cinese e la salute moderna, un manuale indispensabile per chiunque desideri comprendere e applicare i principi della dietetica come via di guarigione. Che tu sia un professionista del benessere in cerca di strumenti pratici da integrare nella tua pratica, o una persona comune determinata a prendere in mano la propria salute, quest'opera ti guiderà in un viaggio di conoscenza. Attraverso un approccio chiaro e sistematico, il libro esplora le cause profonde delle patologie secondo i principi di Yin e Yang e dei Cinque Elementi. Per ogni squilibrio, fornisce una guida completa con oltre 150 ricette e consigli nutrizionali specifici pensati per ripristinare l'armonia interiore. Scopri come il cibo può essere il tuo più potente alleato. Impara a riconoscere i segnali del tuo corpo e a usare la cucina come una farmacia, trasformando ogni ingrediente in un passo verso la guarigione e il benessere duraturo. E ricorda; "Il cibo non è solo piacere per il palato; il cibo è medicina".
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Recensioni degli utenti
Pienamente soddisfatta - 22 novembre 2025
Ho trovato il libro completo e veloce nella pratica per chi come me vuole approfindire delle tecniche culinarie salutistiche.
