Coltiviamo la salute. Prodotti, consigli e ricette dalla natura per un nuovo benessere
- Editore:
Demetra
- Collana:
- A tutto benessere
- Data di Pubblicazione:
- 21 giugno 2017
- EAN:
9788844049416
- ISBN:
8844049414
- Pagine:
- 336
- Formato:
- brossura
- Argomento:
- Cucina salutista e integrale
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Libro Coltiviamo la salute. Prodotti, consigli e ricette dalla natura per un nuovo benessere di Ciro Vestita
Trama libro
Tutti i segreti di una buona alimentazione per vivere in salute, svelati da Ciro Vestita con il contributo di un team di esperti: da una breve storia della nutrizione alle nuove abitudini alimentari, dal legame fra cibo, benessere e cura della salute alla fitoterapia, fino ai consigli per scegliere bene frutta e verdura e per coltivare un piccolo orto. Un vademecum indispensabile per prendersi cura di sé.
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