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Burning revolution. Più magri, più sani, più forti

Burning revolution. Più magri, più sani, più forti

di Umberto Miletto


Disponibile dal 03 settembre 2019
  • Editore: Sperling & Kupfer
  • Collana: I grilli
  • Data di Pubblicazione: settembre 2019
  • EAN: 9788820067656
  • ISBN: 882006765X
  • Pagine: 192
  • Formato: brossura

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Dettagli

Il metodo esclusivo del personal trainer più seguito di YouTube
“Miletto è il punto di riferimento del fitness online”

Descrizione del libro

Umberto Miletto con “Burning Revolution” offre a tutti la possibilità di mantenersi in forma e di farlo con stile. Da oltre quindici anni Miletto si occupa di formazione con corsi dal vivo, video e libri riguardanti il personal training e soprattutto aiuta le persone a migliorare la qualità della propria vita infondendo loro concetti legati alla salute e al benessere con semplici sedute di allenamento. La gente conosce Miletto per il suo canale YouTube che con oltre ottanta milioni di visualizzazioni è il canale italiano sul fitness più importante e visualizzato. In “Burning Revolution” Umberto Miletto offre supporto a chi vuole rimettersi in forma e a chi vuole restare sempre in forma, fornendo non sono solo consigli teorici ma anche pratici. Il programma che Miletto offre in “Burning Revolution” è diviso in tre fasi in base al livello di partenza (Principiante, Attivo, Sportivo) e viene integrato con schede di allenamento e con una dieta sana e bilanciata.


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