Bridge mentale. Tecniche, esercizi e allenamento per vincere
- Editore:
Gremese Editore
- Collana:
- Hobby e sport
- Data di Pubblicazione:
- 4 Luglio 2003
- EAN:
9788884402561
- ISBN:
8884402565
- Pagine:
- 160
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Descrizione Bridge mentale. Tecniche, esercizi e allenamento per vincere
Il volume insegna come migliorare il rendimento agonistico con metodiche semplici e dai risultati immediati. Suggerisce inoltre tecniche di rilassamento e procedure atte ad aumentare la concentrazione e l'intesa con il partner di gioco. Ampio spazio è infine dedicato agli esercizi utili per eliminare lo stress e perfezionare le capacità mnemoniche, al fine di ottimizzare la propria abilità e accrescere il piacere personale di giocare, e vincere, a bridge.
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