Back school. Una straordinaria tecnica per vincere il mal di schiena
- Editore:
Red Edizioni
- Collana:
- Terapie naturali
- Data di Pubblicazione:
- 4 Gennaio 2013
- EAN:
9788874476596
- ISBN:
8874476590
- Pagine:
- 94
- Formato:
- rilegato
- Argomento:
- Fisioterapia
Descrizione Back school. Una straordinaria tecnica per vincere il mal di schiena
II mal di schiena è un disturbo molto diffuso non solo tra gli adulti e gli anziani, ma anche tra i giovani: è la causa principale di astensione dal lavoro ed è la patologia benigna più costosa nei Paesi industrializzati. Nella maggior parte dei casi il mal di schiena non è dovuto a una vera e propria patologia del rachide (scoliosi, dorso curvo, artrosi, osteoporosi) ma a un cattivo uso della colonna vertebrale, a posture e movimenti scorretti, a stress psicologici, a una forma fisica scadente, a sovrappeso, ad abuso di nicotina, di caffeina e di farmaci. È risultato evidente come sia possibile agire su questi fattori soprattutto con un'azione educativa e preventiva e, a questo scopo, è sorta la Back School (scuola della schiena), che unisce i contributi della medicina, della cinesiterapia, dell'ergonomia e della psicologia.