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Attività motoria per anziani. 32 lezioni per ospiti di strutture residenziali

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Descrizione del libro

Un manuale teorico-pratico nato dall’esigenza di declinare i molteplici aspetti del mondo dell’anziano: dalle modificazioni generate dai processi di invecchiamento ai mutamenti che inevitabilmente si ripercuotono sulle abilità motorie e conseguentemente sull’autonomia nella gestione della vita quotidiana. Sono stati descritti, nell’ottica di un invecchiamento attivo e in salute, i cambiamenti che avvengono nei vari apparati, locomotore, respiratorio, cardiaco e a livello psicosociale e sono stati analizzati gli effetti dell’attività motoria e la tipologia di interventi maggiormente idonea al grande anziano non normativo, sulla base della loro intensità di carico e frequenza. Proprio partendo da questi assunti teorici ha preso vita la parte tipo “manuale dell’attività motoria” dedicato agli Ospiti di strutture residenziali che offre un dettagliato programma di attività motorie, articolato in 32 lezioni di un’ora.

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