€ 16.57€ 19.50
    Risparmi: € 2.93 (15%)
Spedizione a 1 euro sopra i € 25
Normalmente disponibile in 2/3 giorni lavorativi
Quantità:
Punti di ritiroScegli il punto di consegnae ritira quando vuoiScopri come
L' arte dell'hojo undo. Aggiungere potenza alle tecniche di combattimento del karate

L' arte dell'hojo undo. Aggiungere potenza alle tecniche di combattimento del karate

di Michael Clarke


  • Editore: Edizioni Mediterranee
  • Collana: Arti marziali
  • Traduttore: Tranquilli A.
  • Data di Pubblicazione: febbraio 2014
  • EAN: 9788827223383
  • ISBN: 882722338X
  • Pagine: 219
  • Formato: brossura
94° in Arti marziali

Descrizione del libro

Hojo undo significa "esercizi supplementari", e usare alcuni attrezzi particolari costituisce la chiave per sviluppare la devastante potenza delle tecniche del karate. Senza tale allenamento, non si possono raggiungere gli alti livelli di forza necessari per una pratica costante della disciplina. Questo libro spiega in dettaglio come costruire e adoperare molte attrezzature da addestramento, fornisce accurati disegni tecnici ed esaurienti metodi di allenamento, e descrive il contesto storico per capire perché l'hojo undo venne creato nell'antica Okinawa. Esercizi di riscaldamento; Dettagliati disegni tecnici; Costruisci i tuoi attrezzi per l'hojo undo!; Impara come usare gli attrezzi per sviluppare una potenza devastante; Combina la forza così sviluppata con le tecniche di combattimento; Leggi ciò che dicono i Maestri di Okinawa sull'allenamento hojo undo.

Acquistali insieme

Gli utenti che comprano L' arte dell'hojo undo. Aggiungere potenza alle tecniche di combattimento del karate acquistano anche Una salute di ferro. Curarsi in modo naturale con gli oligoelementi di Rosario Lanza € 10.20
L' arte dell'hojo undo. Aggiungere potenza alle tecniche di combattimento del karate
aggiungi
Una salute di ferro. Curarsi in modo naturale con gli oligoelementi
aggiungi
€ 26.77