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L' arte di curare il giardino e vivere felici

L' arte di curare il giardino e vivere felici

di Ark Redwood


  • Editore: Centauria
  • Collana: Totem
  • Traduttore: Alberti F.
  • Data di Pubblicazione: maggio 2016
  • EAN: 9788869211300
  • ISBN: 8869211304
  • Pagine: 153
  • Formato: rilegato

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Descrizione del libro

Si possono potare i rami secchi come i cattivi pensieri: prendersi cura di un giardino o di un terrazzo è un esercizio che reca straordinario benessere, tanto per il corpo quanto per la mente. In questo libro, un esperto e saggio giardiniere spiega come lavorare con mindfulness per circondarci di piante sane, belle e rigogliose. E come raggiungere l'armonia, celebrando la vita che comincia e accettando quella che finisce: perché siamo tutt'uno con la natura.


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