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L' arte di colpire. Principi e tecniche

L' arte di colpire. Principi e tecniche

di Marc Tedeschi


  • Editore: Edizioni Mediterranee
  • Collana: Arti marziali
  • Traduttore: Tranquilli A.
  • Data di Pubblicazione: aprile 2005
  • EAN: 9788827215708
  • ISBN: 8827215700
  • Pagine: 207
  • Formato: brossura
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Descrizione del libro

L'opera tratta dei principi e dei metodi di base che nella maggior parte degli stili marziali definiscono l'arte di colpire. Più di 1400 eccezionali fotografie illustrano oltre 400 situazioni pratiche che abbracciano tutti i tipi di colpi: da quelli eseguiti con mani e gomiti ai calci in posizione eretta, in elevazione e da terra, dai colpi sferrati con la testa e il corpo, dai modi per difendersi da pugni e calci agli attacchi ai punti di pressione. Esaurienti capitoli introduttivi offrono un autorevole quadro d'insieme su importanti principi tecnici, concetti energetici dell'Asia orientale e 109 regole di base comprendenti aree-bersaglio, posture, gioco di gambe e i metodi più usati per effettuare cadute controllate.

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