Alta reperibilità
L'ansia e la depressione. Nuove indicazioni per superarle
- Editore:
Paoline Editoriale Libri
- Collana:
- Psicologia e personalità
- Edizione:
- 15
- Traduttore:
- Marconi Pedrazzi A.
- Data di Pubblicazione:
- 1 giugno 2016
- EAN:
9788831506076
- ISBN:
8831506072
- Pagine:
- 160
- Formato:
- brossura
- Argomento:
- Ansia e fobie
Acquistabile con
o la
Libro L'ansia e la depressione. Nuove indicazioni per superarle di Shirley Trickett, Valerio Albisetti
Trama libro
Le cure che vengono proposte per chi soffre di depressione prendono talvolta in considerazione l'individuo nelle sue singole componenti di corpo e psiche, ma non la persona nella sua globalità. Questo libro, invece, si rivolge nello stesso tempo "al corpo sofferente, alla mente confusa e allo spirito stanco". La salute non è costituita soltanto dalla sanità fisica e mentale, ma anche da quella spirituale. Il primo passo verso la vera salute è la conoscenza di sé e della nevrosi. S. Trickett e V. Albisetti in queste pagine spiegano come, agendo sul corpo, sia possibile guarire dalla nevrosi. Una serie di consigli pratici e di esercizi fisici da eseguire con facilità e in tutte le occasioni.
€ 9,50
€ 10,00
Risparmi:
€ 0,50
(5%)
Normalmente disponibile in 3-4 giorni lavorativi
