Anatomia & massaggio sportivo. Ediz. a colori. Con video tutorial di Josep Mármol Esparcia, Artur Jacomet Carrasco edito da Red Edizioni
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Anatomia & massaggio sportivo. Ediz. a colori. Con video tutorial

Editore:

Red Edizioni

Collana:
Discipline
Illustratore:
Ferròn M.
Traduttore:
Guerrieri M.
Data di Pubblicazione:
5 Settembre 2018
EAN:

9788857308296

ISBN:

8857308294

Pagine:
160
Formato:
prodotto in più parti di diverso formato
Argomento:
SPORT E VITA ALL'APERTO
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Descrizione Anatomia & massaggio sportivo. Ediz. a colori. Con video tutorial

Il massaggio sportivo è una terapia manuale che si sviluppa attraverso una serie di tecniche o manipolazioni da eseguire prima, durante o dopo la competizione o l'attività sportiva in generale. I suoi obiettivi principali sono: ottimizzare il rendimento muscolare; ridurre la congestione circolatoria; diminuire i tempi di recupero fisico; prevenire gli infortuni a tessuti e articolazioni o trattarli per favorire la guarigione. Questo libro è una guida pratica scritta da massoterapisti che collaborano da lungo tempo con organizzazioni sportive professionali e insegnanti di massaggio. Ricca di fotografie a colori, schemi anatomici e grafici, spiegazioni passo dopo passo, fornisce al lettore tutte le informazioni teorico-pratiche necessarie per imparare a eseguire il massaggio dei tessuti profondi seguendo il paradigma delle catene miofasciali. Contiene inoltre un modello originale di "questionario della salute" che facilita la raccolta dei dati, la visita dell'atleta e il successivo trattamento. L'opera è completata da numerosi video tutorial, scaricabili gratuitamente, che illustrano le tecniche di massaggio manuale più importanti alle quali ricorrono gli specialisti di tutto il mondo.

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