Come allearsi con le parti «cattive» di sé. Guarire il trauma con il modello dei sistemi familiari interni
- Editore:
Raffaello Cortina Editore
- Collana:
- Conchiglie
- Traduttore:
- Merlin Baretter P.
- Data di Pubblicazione:
- 11 luglio 2023
- EAN:
9788832855531
- ISBN:
8832855534
- Pagine:
- 232
- Formato:
- brossura
- Argomento:
- Psicologia
Libro Come allearsi con le parti «cattive» di sé. Guarire il trauma con il modello dei sistemi familiari interni di Richard C. Schwartz
Trama libro
"C'è qualche parte di te di cui vorresti disfarti?" Quasi tutti risponderemmo affermativamente, a prescindere dal fatto che quella parte corrisponda a una dipendenza, a un critico interiore, a una "mente scimmia", a una nevrosi, a comportamenti immorali, a cattive abitudini o ad altri atteggiamenti screditanti. E se invece scoprissimo che, anziché continuare a lottare interiormente, possiamo affrontare queste parti in modo differente? In questo volume, Richard Schwartz propone un paradigma rivoluzionario finalizzato a una migliore relazione con se stessi: un metodo che consentirà di raggiungere l'armonia interiore, rafforzando la comprensione e la compassione di sé, e aprendo la strada al risveglio spirituale.
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