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Alimentazione e montagna
- Editore:
Mattioli 1885
- Collana:
- Libroterapia
- Data di Pubblicazione:
- 13 marzo 2008
- EAN:
9788862610360
- ISBN:
886261036X
- Pagine:
- 111
- Formato:
- brossura
- Argomento:
- Attività sportive all'aperto
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Descrizione Alimentazione e montagna
Una guida alimentare per tutti coloro che esercitano una qualsiasi attività fisica e sportiva in montagna, dal semplice escursionista, allo scalatore, allo sciatore: per ciascuno schemi e principi per una corretta impostazione dietetica al fine di ottenere la migliore risposta del proprio organismo. Un vademecum completo e adatto a soddisfare ogni esigenza, su una base scientifica rigorosa ma di facile consultazione che permette allo sportivo di capire in modo semplice gli elementi davvero utili alla sua passione sportiva.
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