
Alimentazione e integrazione per gli ormoni e la mente
- Editore:
Edizioni LSWR
- Collana:
- Salute e benessere
- Data di Pubblicazione:
- 7 settembre 2021
- EAN:
9788868959531
- ISBN:
8868959534
- Pagine:
- 528
- Formato:
- brossura
- Argomento:
- Endocrinologia
Libro Alimentazione e integrazione per gli ormoni e la mente di Massimo Spattini
Trama libro
Gli ormoni sono messaggeri che viaggiano nel nostro corpo attraverso il sangue e fanno sì che il nostro organismo funzioni al meglio delle sue potenzialità. I neurotrasmettitori sono sostanze ad azione simil ormonale ma che viaggiano tramite il Sistema Nervoso. Gli ormoni e i neurotrasmettitori nella giusta quantità sono indispensabili per la prestazione muscolare, mentale, sessuale. Purtroppo, nel caso di scorretti stili di vita, a causa di una alimentazione sbagliata, per delle carenze di micronutrienti, in seguito all'invecchiamento questi livelli ormonali si possono alterare e la nostra qualità della vita ne risente notevolmente e non è un caso se il processo di invecchiamento è dai più collegato ad un decadimento ormonale. Ma come accennato prima oggi per vari motivi anche in giovane età assistiamo a squilibri ormonali che possono però essere in buona parte corretti da stili di vita, alimentazione e integrazione alimentare mirata.