81 idee per sviluppare l'autostima

Questo piccolo volume ci insegna ad acquistare fiducia in noi stessi e nelle nostre capacità, raggiungendo così l'equilibrio interiore, l'ottimismo e la determinazione indispensabili per riuscire nella vita. Ci propone in sostanza semplici verità e osservazioni suggerite dalla moderna psicologia che possono diventare rivelazioni illuminanti e decisive nei momenti di smarrimento e di incertezza.