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50 esercizi per imparare a vivere nel presente

50 esercizi per imparare a vivere nel presente

di Laurence Levasseur


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  • Editore: L'Airone Editrice Roma
  • Collana: Vivere meglio
  • Traduttore: Pacciarella L.
  • Data di Pubblicazione: giugno 2012
  • EAN: 9788864421360
  • ISBN: 886442136X
  • Pagine: 119
  • Formato: brossura

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Descrizione del libro

Indicate, tra le proposte elencate qui sotto, quelle che vi corrispondono. Tendete a rimuginare sulle rostre preoccupazioni. Ripensate nostalgicamente a ciò che non avete più: erano bei tempi! Programmate il più possibile, per non lasciare spazio agli imprevisti. Guardate con timore a ciò che vi riserva il futuro. Spesso fate i difficili e le persone intorno a voi non sanno come accontentarvi. Non vi è facile apprezzare le piccole gioie della vita quotidiana. La vostra vita è una lotta con l'orologio e non avete mai tempo per fermarvi. Vi ripetete spesso che il tempo passa troppo velocemente. Vi capita sovente di mangiare frettolosamente senza assaporare il cibo. Prestate scarsa attenzione a chi incontrate per caso o ai dettagli della vita quotidiana. Meno di 2 risposte: questo libro non fa per voi. Da 2 a 5 risposte: la lettura di questo libro probabilmente si rivelerà utile e vi aiuterà a liberarvi da un passato idealizzato, nonché a evitare di vivere proiettati in un futuro che a volte vi spaventa. Da 6 a 10 risposte: questo libro è fatto apposta per voi! Non vivete in armonia con il presente. Eppure è proprio dentro di voi, qui e ora, che accade tutto ciò che conta. Grazie a questi 50 esercizi, vi lascerete andare alla magia di ogni singolo istante.


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