€ 10.56€ 11.00
    Risparmi: € 0.44 (4%)
Disponibilità immediata
Spedizione a 1€Spedizione con Corriere a 1€sopra i 25 euro!Scopri come
102 chili sull'anima. La storia di una donna e della sua muta per uscire dall'obesità

102 chili sull'anima. La storia di una donna e della sua muta per uscire dall'obesità

di Francesca Sanzo


Disponibilità immediata

Descrizione del libro

Si può decidere di cambiare a qualsiasi età, anche a 40 anni: Francesca Sanzo, autrice e protagonista di questa storia lo fa nel 2013 quando intraprende una dieta per perdere 40 chili e passare dall'essere una persona gravemente obesa a rientrare nel corpo che si sente addosso. Il suo percorso è una vera e propria muta, perché per perdere molti chili bisogna prima di tutto capire perché. Questo libro non è un manuale di dieta ma il racconto di un processo di evoluzione, di una muta per volersi bene, per riflettere su quello che si è inceppato e provare a trovare una strada nuova, anche attraverso la narrazione. Proprio degli "inceppi" della sua vita racconta Francesca, attraverso salti e flashback tra presente e passato: ricerca di un nuovo stile di vita e riflessione su quello che l'ha portata a "mascherarsi" grazie all'obesità. Comprendere che a un certo punto della vita bisogna smettere di lottare ed accogliere la propria "anima nera" ovvero quella zona profonda di noi che ci spinge ad assumere comportamenti disfunzionali e a farci sentire inadeguati al mondo. Il rapporto con il cibo e con Francesca dal 2005 si narra sul suo blog panzallaria.com e lo ha fatto anche durante l'anno della sua muta raccogliendo, intorno alla sua, le storie di tante persone che l'hanno seguita e che prendendo spunto dal suo racconto, hanno deciso di attuare piccoli cambiamenti nella propria vita e cominciare a scendere a patti con la propria anima nera.

Acquistali insieme

Gli utenti che comprano 102 chili sull'anima. La storia di una donna e della sua muta per uscire dall'obesità acquistano anche A due passi dalla meta. Come uscire dalla sedentarietà, mantenersi in forma e nutrire la propria creatività di Francesca Sanzo € 11.04
102 chili sull'anima. La storia di una donna e della sua muta per uscire dall'obesità
aggiungi
A due passi dalla meta. Come uscire dalla sedentarietà, mantenersi in forma e nutrire la propria creatività
aggiungi
€ 21.60