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Younger Brain, Sharper Mind: A 6-Step Plan for Preserving and Improving Memory and Attention at Any Age

Younger Brain, Sharper Mind: A 6-Step Plan for Preserving and Improving Memory and Attention at Any Age

di Eric R. Braverman

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Descrizione

According to anti-aging expert Braverman, getting older does not have to mean becoming forgetful, clueless, or depressed--quite the opposite, in fact. Distilling his 35 years of research and clinical experience into an easy-to-follow protocol, Braverman explains how men and women can actually build new brain cells, becoming younger and smarter as they age.

Dettagli del libro

  • Titolo: Younger Brain, Sharper Mind: A 6-Step Plan for Preserving and Improving Memory and Attention at Any Age
  • Autore: Eric R. Braverman
  • Editore: Rodale Press
  • Data di Pubblicazione: January 2012
  • ISBN: 1605294225
  • ISBN-13: 9781605294223
  • Pagine: 00285
  • Reparto: Neuroscience

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