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Yoga in viaggio. Il tuo yoga dove e quando vuoi!
- Editore:
EIFIS Editore
- Collana:
- Yoga
- Illustratore:
- Cortesi D.
- Data di Pubblicazione:
- 20 giugno 2013
- EAN:
9788875170806
- ISBN:
8875170800
- Pagine:
- 141
- Formato:
- brossura
- Argomento:
- Esercizio fisico e allenamento
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Descrizione Yoga in viaggio. Il tuo yoga dove e quando vuoi!
Attraverso il viaggio possiamo scoprire molto di noi, e di chi ci circonda. Viaggiamo per lavoro, per studio, per amore, per passione... Viaggiamo ovunque: in città, in campagna, al mare. Il semplice spostarci da un luogo ad un altro, da casa all'ufficio è un viaggio, una scoperta oppure uno sforzo, una necessità. Come affrontiamo la nostra "transizione" dipende da molti fattori, imparare a conoscere noi stessi, creare una serie di esercizi "à porter" da ripetere in metropolitana, in treno, in aereo, in hotel, in macchina. "Yoga in viaggio" è un manuale facile per tutti, perché ogni giorno quando usciamo di casa iniziamo il nostro viaggio. Ovunque tu sei, qualsiasi cosa tu stia facendo ora... questo è il principio di un viaggio!
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