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Come vincere la cellulite e diventare snelle, belle e serene

Come vincere la cellulite e diventare snelle, belle e serene

di Maria Makarovic


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  • Editore: Rusconi Libri
  • Data di Pubblicazione: 1998
  • EAN: 9788818970074
  • ISBN: 8818970070
  • Pagine: 160
L'autrice, dopo un'analisi delle cause che determinano o aggravano la cellulite, suddivide le pazienti in tre categorie: sottopeso, normopeso, sovrappeso, fornendo per ciascuna categoria indicazioni sulla dieta, con ricette mirate per i sette giorni della settimana, consigli sugli esercizi motori da eseguire, suggerimenti e accorgimenti da mettere in atto per riconquistare una forma perfetta. Una serie di test aiuta a fare la diagnosi e a valutare il proprio caso. E' allegata al volume una "lastra" termografica che, mediante variazioni cromatiche, indica a quale stadio si trova la cellulite.

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