Una video guida completa al sistema di allenamento. Escalating density training. DVD di Charles Staley edito da La Libreria di Olympian's News

Una video guida completa al sistema di allenamento. Escalating density training. DVD

Traduttore:
Bani M.
Data di Pubblicazione:
8 febbraio 2010
EAN:

9788887197976

ISBN:

8887197970

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2 di 5 su 1 recensione

Dvd noioso.Di a. marco-10 gennaio 2018

Non sono soddisatto del dvd, perchè noioso da seguire, poco esaustivo negli esempi di allenamento. La maggior parte del contenuto è solo teoria, noiosa e non spiegata per me molto bene. Esempi pratici sugli alenamenti effettivi da fare e come eseguirli, solamente 2. Per il sottoscritto dvd da non consigliare.