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La tua mente può cambiare

La tua mente può cambiare

di Sharon Begley


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  • Editore: Rizzoli
  • Collana: Saggi stranieri
  • Traduttore: Galli S.
  • Data di Pubblicazione: ottobre 2007
  • EAN: 9788817017749
  • ISBN: 8817017744
  • Pagine: 330
  • Formato: brossura
Per decenni si è ritenuto che il cervello avesse una struttura fissa, determinata fin dalla nascita, destinata a deteriorarsi col tempo. La scoperta della plasticità cerebrale ha radicalmente modificato questa concezione: oggi si sa che il cervello ha la capacità di creare nuovi neuroni anche in età avanzata, di riprogrammare le proprie reti neurali, di superare danni provocati da traumi o malattie. Questo libro dimostra che si può modificare la struttura fisica del cervello attraverso pratiche come la "meditazione profonda", sperimentate da secoli dai monaci buddisti.

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