Tapering and Peaking for Optimal Performance
- Editore:
Human Kinetics Publishers
- EAN:
9780736074841
- ISBN:
0736074848
- Pagine:
- 224
- Formato:
- Paperback
- Lingua:
- Inglese
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Descrizione Tapering and Peaking for Optimal Performance
"Tapering and Peaking for Optimal Performance" offers in-depth discussion of the science, strategy, and program design of the tapering phase of training.
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