Stretching graduale

Stretching graduale

di Vittorio De Marco


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Descrizione

In questo manuale l'autore propone tre livelli di crescente difficoltà dello stretching, divisi a loro volta in trentacinque posizioni base, tutte descritte nel testo e illustrate con fotografie e disegni.

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Dettagli del libro

  • Titolo: Stretching graduale
  • Editore: Sperling & Kupfer
  • Collana: Sportiva
  • Data di Pubblicazione: 1997
  • ISBN: 8820025264
  • ISBN-13: 9788820025267
  • Pagine: 198
  • Reparto: Arte