Stretching vol.2 di Bob Anderson edito da Edizioni Mediterranee
Alta reperibilità

Stretching vol.2

Data di Pubblicazione:
1 Maggio 1998
EAN:

9788827212103

ISBN:

8827212108

Pagine:
100
Argomento:
Ginnastica
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Descrizione Stretching vol.2

La cosiddetta rivoluzione elettronica ha fatto sì che molti di noi si siano ritrovati davanti a una scrivania a lavorare con il computer. E questo - sono tanti ad essersene resi conto - comporta alcuni problemi, alcuni aspetti negativi. Collo e spalle indolenziti, mal di schiena, muscoli rigidi e articolazioni contratte sono disturbi piuttosto diffusi tra coloro che lavorano al computer. Tali effetti sono segnali inviati dal corpo per avvertire che c'è qualcosa che non va. Questo libro è dedicato a chi ha poco tempo a disposizione. Il contenuto è per lo più grafico, il testo è ridotto al minimo.

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