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Stretching vol.2
- Editore:
Edizioni Mediterranee
- Collana:
- Preparazione fisica
- Data di Pubblicazione:
- 1 Maggio 1998
- EAN:
9788827212103
- ISBN:
8827212108
- Pagine:
- 100
- Argomento:
- Ginnastica
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Descrizione Stretching vol.2
La cosiddetta rivoluzione elettronica ha fatto sì che molti di noi si siano ritrovati davanti a una scrivania a lavorare con il computer. E questo - sono tanti ad essersene resi conto - comporta alcuni problemi, alcuni aspetti negativi. Collo e spalle indolenziti, mal di schiena, muscoli rigidi e articolazioni contratte sono disturbi piuttosto diffusi tra coloro che lavorano al computer. Tali effetti sono segnali inviati dal corpo per avvertire che c'è qualcosa che non va. Questo libro è dedicato a chi ha poco tempo a disposizione. Il contenuto è per lo più grafico, il testo è ridotto al minimo.
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