Stress da lavoro. Riconoscerlo e curarlo
- Editore:
Sovera Edizioni
- Collana:
- Autoaiuto per il benessere
- Data di Pubblicazione:
- 1 ottobre 2014
- EAN:
9788866522089
- ISBN:
8866522082
- Pagine:
- 96
- Formato:
- brossura
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Descrizione Stress da lavoro. Riconoscerlo e curarlo
Lo stress da lavoro è democratico, colpisce tutte le categorie, le fasce d'età e i ruoli sociali; inibisce la crescita professionale, limita le interazioni sociali e gli affetti familiari, non ci consente di apprezzare ciò che di positivo capita e innesca una reazione a catena, che porta all'implosione. Veloci test per riconoscerlo, abili rimedi e semplici esercizi per evitarlo o combatterlo.
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