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Stop alla dipendenza dal fumo
- Editore:
De Vecchi
- Data di Pubblicazione:
- 23 aprile 2009
- EAN:
9788841262092
- ISBN:
8841262095
- Pagine:
- 192
- Formato:
- brossura
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Descrizione Stop alla dipendenza dal fumo
Smettere di fumare non è una scelta facile: sono necessari coraggio e volontà per raggiungere il traguardo. Ma non è impossibile né difficile se si conoscono i passi da compiere. Chi vuole uscire dalla trappola del fumo ha bisogno di indicazioni concrete, di convinzione e di determinazione, di incoraggiamento e di fiducia. Questa guida illustra gli aspetti essenziali della dipendenza da tabacco, suggerisce le strategie di divezzamento più adatte alle proprie caratteristiche e tiene viva la motivazione, vera chiave di successo per riuscire nell'impresa.
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