Il sonno dei bambini. 100 risposte per giovani mamme ansiose di assicurare sonni tranquilli ai propri figli

Questa guida pratica č una sorta di manuale di pronto soccorso destinato a mamme e papā i cui figli, neonati o comunque in etā prescolare, non dormono sonni tranquilli. Rispondendo a 100 quesiti sul tema, il testo si articola in due parti. Nella prima si trattano i problemi dei bambini sotto l'anno di etā e si affrontano argomenti quali: quanto tempo č bene dedicare al riposo; il sonno notturno e i sonnellini diurni; gli intervalli tra il sonno e il bisogno di alimentarsi; l'ambiente e il riposo; la fase del risveglio. La seconda parte č dedicata ai bambini di etā compresa tra 1 e 3 anni e si esaminano ulteriori problematiche: i riti che accompagnano l'andare a letto; l'addormentamento, il riposo notturno; il sonnellino, la pappa della notte.