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Small change. Sono le piccole cose a cambiare la vita

Small change. Sono le piccole cose a cambiare la vita

di Susan Terkel, Larry Terkel


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  • Editore: Sperling & Kupfer
  • Data di Pubblicazione: 2008
  • EAN: 9788820044510
  • ISBN: 882004451X
  • Pagine: 256
I piccoli cambiamenti portano diversi e impagabili vantaggi. Sono fattibili: migliorano l'autostima e non richiedono una forza di volontà esagerata. Sono costruttivi: si sommano facilmente tra loro e, senza traumi o strappi faticosi, assicurano una grande trasformazione. E poi sono divertenti da sperimentare. Ecco in breve l'essenza della filosofia, dai risvolti molto concreti e tangibili, che propone questo libro delizioso nei contenuti e nella forma. Basta con i grandi propositi spesso destinati al fallimento, con i piani titanici che portano frustrazione e delusione! Salute, rapporti interpersonali, lavoro, aspirazioni possono migliorare in modo significativo introducendo nelle nostre abitudini piccoli e progressivi mutamenti. Anche perché un piccolo cambiamento è sempre meglio di nessun cambiamento.

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